Bieganie czy po prostu uprawianie sportu jest teraz wynoszone na piedestały. Naukowcy zgodnie głoszą, że sport to zdrowie. Sportowcy i trenerzy stali się celebrytami, którzy wyznaczają trendy. Ludzie, poszukujący drogi do idealnej sylwetki, zaczynają poświęcać bieganiu, zumbie, wspinaczce, fitnesowi coraz więcej uwagi i sport staje się bardzo ważną częścią ich życia, a często całym ich życiem.
W związku z tą modą na uprawianie sportu, na rynku zaczęły pojawiać się firmy, które oferują różnego rodzaju akcesoria, dodatki, specjalistyczną odzież, aplikacje do telefonu, smartwatche i inne niezbędne atrybuty sportowca. Jak wśród tego gąszczu znaleźć faktycznie niezbędne akcesoria, które ułatwią i usprawnią nasz wysiłek?
Jeśli bieganie jest Twoim rytuałem i nie wyobrażasz sobie swojego życia bez biegania, to koniecznie zaopatrz się w skarpetki kompresujące. Poważne, medyczne firmy, które oferują tego typu skarpety, dbają o to, by były one wykonane z najwyższej jakości materiałów. Stosują oni kompresję stopniową (większą na dole, mniejszą na górze), zgodną z tym, jak zbudowane jest ludzkie ciało. Przyśpieszają one regenerację po wykonanym wysiłku, poprzez wspomaganie eliminacji mleczanu z mięśni. Poprawiają krążenie i zapobiegają gromadzeniu się nadmiaru wody, przez co unikniemy spuchniętych nóg na koniec dnia. A co za tym idzie, możemy poprawić swoje wyniki, dzięki lepszej sprawności nóg.
Takie skarpetki nie kosztują kilka czy kilkanaście złotych, jak zwykłe skarpety. Tak, jak i odzież ortopedyczna, tak i odzież kompresyjna kosztuje nieco więcej. Warto jednak zainwestować nie tylko ze względu na jakość produktu, ale i na poprawę naszej sprawności.
Specjalne skarpety do biegania sprawdzą się na treningach, jako wzmocnienie przed ważnymi zawodami, podczas zawodów oraz po ich zakończeniu, by zregenerować siły i ustrzec się przed uczuciem ciężkich nóg. Ważny jest jednak umiar w ich używaniu (nie zaleca się ich codziennego stosowania).
Nie wierzysz w to, że skarpety są w stanie poprawić krążenie krwi i poprawić Twoją sprawność? Nie przekonasz się, póki nie spróbujesz, a gdy już przetestujesz je na własnej skórze, zwykłe skarpety zostawisz na inne okazje.
